A epicondilite é uma doença dolorosa que afecta a parte exterior do cotovelo. Trata-se de uma inflamação dos músculos epicondilares. Na massagem chinesa, trata-se de uma doença tendinomuscular do meridiano do epicôndilo....
Os alongamentos desempenham um papel importante na massagem chinesa Tuina, tal como as mobilizações. De facto, trabalhar a flexibilidade é essencial, seja na...
Pode pensar-se que os alongamentos são praticados apenas por corredores ou ginastas. Mas todos nós precisamos de fazer alongamentos para manter a nossa mobilidade e...
As dores de cabeça são relativamente comuns. Na medicina tradicional chinesa, pode haver várias síndromes com muitas causas diferentes. E as síndromes estão muitas vezes interligadas. A...
A Qi é uma substância impercetível e subtil, considerada única e plural. Geralmente traduzida como energia, a principal caraterística desta matéria é o movimento perpétuo....
A dependência é uma patologia baseada no consumo repetido de um produto ou na prática anormalmente excessiva de um comportamento que leva à perda de controlo sobre o nível de...
A dismenorreia é um motivo de consulta muito frequente. Trata-se de uma perturbação do sistema ginecológico que provoca dores antes, durante ou após o ciclo menstrual. É...
A postura que adoptamos no trabalho tem um impacto direto no nosso estado de saúde. Aqui ficam algumas dicas para o ajudar a desenvolver bons hábitos. Ler mais
A massagem é a arte de cura mais antiga da humanidade. Para além de cuidar de si, uma massagem ajuda-o a lidar melhor com o stress e, ao mesmo tempo, a evitar...
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