Soulager un lumbago grâce au yoga
La lombalgie, appelée communément « mal de dos » ou « lumbago« , est une douleur, souvent intense, au niveau des vertèbres lombaires, situées en bas du dos. En cas de lombalgie, on peut...
L’épicondylite ou tennis elbow : comment en guérir ?
L’épicondylite est une affection douloureuse qui affecte la partie externe du coude. Il s’agit d’une inflammation des muscles épicondyliens. En massage chinois, il s’agit d’une maladie tendino-musculaire du méridien du...
Comment soulager les céphalées en massage chinois ?
Les maux de têtes (céphalées, migraines) sont relativement fréquents. En médecine traditionnelle chinoise, il peut y avoir plusieurs syndromes avec beaucoup de causes différentes. Et souvent, des syndromes s’entremêlent. Un...
Surmonter son addiction grâce au massage Tuina
L’addiction est une pathologie qui repose sur la consommation répétée d’un produit ou la pratique anormalement excessive d’un comportement qui va conduire à une perte de contrôle du niveau de...
Se débarrasser des douleurs de règles, c’est possible !
Les dysménorrhées sont un motif de consultation très fréquent. Il s’agit d’un dérèglement du système gynécologique qui va induire des douleurs avant, pendant ou après le cycle de menstruation. Elles...
Mal de dos et posture au travail
La posture adoptée au travail a une incidence directe sur notre état de santé. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils qui vous aideront à prendre de bonnes habitudes.
3 bienfaits reconnus du massage
Masser représente l’art de guérir le plus ancien de l’humanité. Se faire masser, au-delà de prendre soin de soi, permet de mieux résister au stress et par la même d’éviter...