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Les étirements prennent une place importante en massage chinois Tuina, au même titre que les mobilisations. En effet, le travail de la souplesse est primordial que ce soit dans le...
L’importance des étirements
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Mal de dos et posture au travail
La posture adoptée au travail a une incidence directe sur notre état de santé. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils qui vous aideront à prendre de bonnes habitudes. Posture au...
3 bienfaits reconnus du massage
Masser représente l'art de guérir le plus ancien de l'humanité. Se faire masser, au-delà de prendre soin de soi, permet de mieux résister au stress et par la même d'éviter...