¡Deshacerse del dolor menstrual es posible!

EL dismenorrea son un motivo de consulta muy frecuente. Esta es una alteración del sistema ginecológico que inducirá dolor antes, durante o después del ciclo menstrual. Generalmente se ubican en el Bajo vientre o en el atrás. A menudo, la radiación se dirige a la espalda o a las extremidades inferiores, al nivel de las nalgas, el pliegue de la ingle o la parte delantera de los muslos.

---

Resumen

• Menstruación y dolor
• Diferentes casos posibles
• Principios del tratamiento del masaje chino.

---

Menstruación y dolor

En medicina tradicional china, el dolor durante la menstruación siempre se debe a una alteración de la Sangre y del Qi (ver artículo sobre chi) en los meridianos Chongmai y Renmai. A menudo las causas son orgánicas con insuficiencia del hígado, el bazo y los riñones. En Masaje chino Tuina, será necesario determinar la causa de esta perturbación para poder aplicar el protocolo más adecuado y que, por tanto, tenga más probabilidades de conducir a buenos resultados.

Al contrario de lo que escucho a menudo, no es normal sentir dolor durante el ciclo menstrual. Cuanto antes se traten estos dolores, más rápido será el tratamiento.

Diferentes casos posibles

Para ello, nos fijaremos en los síntomas para poder diferenciar los diferentes casos posibles.

• Si el dolor es muy intenso, con calambres y espasmos, la persona rechaza la palpación del estómago, se encorva por el dolor, el calor la alivia. Si la persona tiene el rostro pálido, está cianótico alrededor de los labios, los pies y las manos están fríos, las reglas son escasas, con pocos coágulos, oscuras y el dolor se reduce con la evacuación de los coágulos. Así que seguramente será un caso de bloqueo por frio y humedad. Este resfriado puede provenir del ambiente (nadar por ejemplo), de la dieta (alimentos crudos y fríos, bebidas frías, helados), de la exposición de la parte inferior del abdomen o de la espalda al viento o del frío interno (deficiencia de yang interno ya presente). ). Cuando se identifique claramente la causa, se tendrá cuidado de evitarla para no provocar un empeoramiento del dolor y no tener nuevos ataques en ciclos posteriores;

• El dolor puede tener un origen emocional que provocará un bloqueo en el hígado. Puede ser una persona con un temperamento enojado o simplemente una persona que se enojó después de un evento puntual. En este caso hablaremos de estancamiento del Qi del hígado. El dolor será más difuso, habrá hinchazón y distensión del bajo abdomen. Si es crónico, el dolor será astringente. La persona rechazará el masaje en la parte inferior del abdomen debido al dolor. La cantidad de períodos suele ser irregular de un ciclo a otro. El dolor se alivia después de la evacuación. Puede haber signos de nerviosismo, suspiros, sensibilidad, distensión de los senos, dolor en el hipocondrio, opresión en el pecho, dolores de cabeza localizados en las sienes y, a veces, en la parte superior de la cabeza;

• También podemos tener síndromes de deficiencia ya sea con deficiencia de Qi y Sangre o deficiencia de yin en riñón e hígado. En estas situaciones, el útero y los ovarios (el sistema ginecológico) están mal nutridos. Se dice en la medicina china que 'El mar de sangre está vacío'. Puede ser un deficiencia de qi y sangre, o un Deficiencia de yin en hígado y riñón.. Esto se encuentra especialmente en pacientes crónicos que han tenido una enfermedad prolongada y hemorragias. También en mujeres que tienen exceso de relaciones sexuales o tras varios embarazos. Cuando comienza el ciclo, es la insuficiencia del tejido la que provocará el dolor. Tienes que empezar a sangrar para empezar a tener dolor. Por tanto, el dolor aparece durante y especialmente después de la menstruación. Tendremos como síntomas dolores pequeños, moderados, mal definidos, que al igual que los masajes, el estómago blando, el cansancio físico y psicológico, la menstruación pálida y escasa, escasa o nula, pueden derivar en amenorrea. La mayoría de las veces, como la sangre es deficiente, la tez pálida, los mareos, la dificultad para respirar, las palpitaciones y el insomnio también son posibles signos. En casos extremos donde no hay suficiente yang (calor), puede haber esterilidad O endometriosis.

Principios del tratamiento del masaje chino.

Una vez determinado claramente el síndrome, podemos proceder al masaje adecuado. Lo ideal es tratar fuera de los ataques, antes de la aparición del dolor, para poder tratar la raíz de la enfermedad y evitar un nuevo episodio. Si tratamos en la fase aguda, nos centraremos en la rama de la enfermedad para poder aliviar el dolor.
Según los principios de la medicina china, intentaremos ahuyentar el frío y la humedad, drenar el hígado y regular el qi, nutrir el yin de los riñones y del hígado, tonificar el qi y la sangre, y regular los meridianos Chongmai y Renmai.

En todos los casos el tratamiento se iniciará con un masaje de la zona sacra y lumbar. Luego procederemos a masaje abdominal centrándose en puntos de acupuntura específicos. Y masajearemos el meridiano del bazo incidiendo en puntos como Sanyinjiao Y Xuehai. Para completar y mejorar el tratamiento se irán añadiendo otros puntos dependiendo de la causa exacta del dolor y se podrá utilizar moxibustión por ejemplo en el caso de que haya frío que provoque el bloqueo.

Cuídate 🙏🏼